Zima sa s nami nemazná. Mráz nám vyštípe líca a potom sa ponáhľame do teplého, vykúreného domu, či bytu, čo našej pokožke vonkoncom neprospieva. Ako sa máme v zime správne starať o pokožku?
Hydratácia nestačí. Pleť rozhodne musíme hydratovať, no len to v zime nestačí. Do starostlivosti o pleť je potrebné zaradiť aj výživnú zložku. Večer po dôkladnom odlíčení pleť ošetrite hydratačným sérom a po ňom naneste hydratačný krém. Ráno pred odchodom z domu naneste na vlhkú pleť kvapku pleťového oleja a následne mastnejší, vyživujúci krém. Tvár pred nanesením oleja môžete orosiť napr. ružovou vodou.
Nezabúdajte na pery a ruky. Pery pri každom pobyte vonku ošetrite tyčinkou na starostlivosť o pery. Rovnako aj ruky chvíľku predtým, ako na ne nanesiete rukavice, ošetrite krémom.
Lyžovačka bez SPF? Nie! Na lyžovačku a pobyt v horách si aj v zime pribaľte krém s ochranným faktorom minimálne 30 a nanášajte ho vždy pred odchodom na svah.
Telo ako v bavlnke. Možno patríte medzi tých, ktorí sú v zime viac uzimení a častejšie si doprajú teplý kúpeľ. Pri kúpeli v zime dbajte vždy na niekoľko zásad:
- Nikdy nechoďte do vane rovno z vonku. Dajte organizmu aspoň pol hodinu na adaptáciu v izbovej teplote pri prechode zo zimy do tepla.
- Voda by nemala byť horúca, ale príjemne teplá.
- Pokožku tela si po kúpeli ošetrite hydratačným, alebo mastným telovým mliekom, podľa typu pokožky.
Pekné zimné dni prajeme :-)
Obrázky zdroj: pixabay.com
The post Ako sa starať o pleť v zime appeared first on Alinka.sk.